Görünen nedir; buz dağının altındaki gerçek nedir?
Görünen: Çok başarılı bir sanatçı, bir iş adamı, bir yazar, bir reklamcıGerçek: Yüzlerce reddedilme maili, cevap bile dönülmemiş başvurular, “yapamazsın bırak”lar.. Ve hepsine rağmen azimle devam etmek..
Görünen: Çok kızgın bir yönetici, şikayet eden bir çalışan, sinirli bir arkadaş, eleştiren bir eş
Gerçek: Öz değersizlik, yetersizlik hissi, başarısızlık kaygısı, terk edilme korkusu
Görünen: Harika bir yaşam, yeme – içme – gezme fotoğrafları, sürekli gürültülü kahkahalar
Gerçek: Kabul edilme ihtiyacı, mutsuz olduğunu göstermekten kaçma, sevilmeme kaygısı, duygulara izin vermeme, kaybolmuşluk..
Her gördüğümüz kötü – iyi- başarılı – muhteşem değil.. Başkalarının yaşamlarıyla kıyasladıkça; kendimize yabancılaşıyoruz.
Bizim kendi buz dağlarımızın altını keşfetmeye ihtiyacımız var.
Biz kendimize yeteriz 🍀🙏